Donnerstag, 11. dezember 2008
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... findet man hier bei uns so gut wie nie und wenn, dann nur auf amerkanischen (oder so) Workout-DVD's.
Ich werf sie jetzt einfach mal hoch und hoffe, dass jemand die Plyometrics auf- und etwas damit anfängt.
Müsste doch schon möglich sein, ein bisschen mehr dazu zu schreiben, als einen Link zu Wikipedia - das kann ich nämlich selbst
Nachtrag: Natürlich gibt's das, was "Plyometrics" heißt, bei uns auch - wir haben bloß keinen Namen dafür, oder?
von équilibriste
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veröffentlicht in: Fitness
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Community: Balance
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